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    不过萌萌从来没有连续做成功过三个以上的动作，都是刚开始就摇摇晃晃的摔倒了。

    “好了，就做到这儿为止吧，再继续做下去，你们的身体会崩溃的。”姜沐阳长出一口气，缓缓收手。

    王屠四人如释重负，也都同时腿一软，跌坐在地上。

    汗水哗哗往下淌。

    看到姜沐阳动作停了下来。

    萌萌眼珠子转了转，然后身体摇晃两下，再次摔了个屁股蹲儿。

    “哎呀！”

    萌萌轻声叫唤了一下，就那么坐在地上也不起身，嘟嘟着小嘴嘟囔道：“嗯哼！粑粑你，你怎么这样呀！萌萌都摔倒了你怎么都不管萌萌！”

    说着，萌萌还偷偷的看了姜沐阳一眼，见后者看过来，便连忙低下了头。

    “管，爸爸怎么会不管萌萌呢？”姜沐阳微微一笑，走到萌萌身边，把小丫头抱起来，轻轻的在粉粉嫩嫩的脸蛋上亲了一下，说道，“萌萌学得好快呀，真是个小天才。”

    “嘻嘻。”

    萌萌甜甜一笑，在粑粑的怀里扭了扭小身躯。

    姜沐阳抬头看向众人说道：“刚才我所展示的是一种炼体功法，叫做《苍玄炼体术》，通过修炼这套炼体术，可以不断打磨你们的筋骨皮肉，强化体魄！等你们身体素质提升之后，我会再教你们配套的苍玄搏杀术。”

    “苍玄炼体术修炼门槛较高，你们现在的身体程度，还不足以支撑修炼，这一点，刚才你们应该都有切身体会。”

    “所以，你们现在要做的，就是不断强化自己的身体，达到修炼苍玄炼体术的标准才行。”

    “我不会给你们留下太多时间，一周！只有一周，你们必须在一周之内达到标准，否则便会被淘汰，明白吗？”

    说完，姜沐阳便缓缓的环视一圈。

    “明白！”

    黄少天高声道。

    众人也齐声应喝。

    每个人的眼眸中，都迸发出强烈的战意。

    他们都是经历过正规的军事化管理和训练的，不管身体素质还是心理素质，都称得上绝佳，自然不会被这一点点难题吓倒。

    而且，姜沐阳所展现出来的高超实力，也极大的刺激了众人。

    身为热血男儿，谁不想拥有一身通天彻地的本事？

    这苍玄炼体术，或许就是机会！

    “好，训练从现在，正式开始！”

    姜沐阳嘴角微微上扬，露出一抹淡淡的微笑，向着黄少天点了下头。

    黄少天顿时会意，连续下达指令，随后便带着众人开始训练！

    而姜沐阳则带着萌萌到边上玩了起来。

    这处空地，是上次姜沐阳寻找天香源石的时候发现的，后来便跟李劲松打了声招呼，将这块地借用了过来，专程给黄少天这伙人做训练之用。

    那些训练器材则是李劲松安排人准备的。

    姜沐阳提前便给黄少天安排过训练内容，虽然都是跑步，蛙跳，俯卧撑等基本的项目，但强度很大，甚至达到了黄少天他们在部队上训练强度的十倍之多！

    在如此高强度的训练下，众人很快便达到了体能极限。

    但训练依旧未停。

    众人开始透支体能。

    即便是实力最强的黄少天，还有身体素质最强的王屠，也都很快到了强弩之末。
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